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雾霾又来鼻毛、口罩能挡住?还是吃这些预防吧

本文摘要:雾霾又来了,心里感觉早已习惯了...对于吸食雾霾这件事,不淡定也不能淡定。坎了一下近期的天气,防霾口罩备下一大堆,坚信今年买口罩能花钱不少钱吧。 戴着口罩知道简单么?有些人指出自己的鼻子就比口罩管用,鼻毛是天然的过滤器屏障。所以,不回避有些人戴着口罩只是因为天气——冻。空气轻污染,污染物中最主要的PM2.5。 PM2.5是什么呢?

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雾霾又来了,心里感觉早已习惯了...对于吸食雾霾这件事,不淡定也不能淡定。坎了一下近期的天气,防霾口罩备下一大堆,坚信今年买口罩能花钱不少钱吧。

戴着口罩知道简单么?有些人指出自己的鼻子就比口罩管用,鼻毛是天然的过滤器屏障。所以,不回避有些人戴着口罩只是因为天气——冻。空气轻污染,污染物中最主要的PM2.5。

PM2.5是什么呢?它是大气中直径大于或相等2.5微米的颗粒物,可以在空气中漂浮很幸,而且与大颗粒物有所不同,它体积小,面积大,活性强劲,最主要的是它附带剧毒物质(如重金属、微生物)!归属于可吸入颗粒。可吸入颗粒从字面上不难理解,就是正常人的鼻毛已阻止不了它侵略。

根据进化论的理念,物种演化不会根据周围环境的变化而变化,不回避有一天,人的鼻毛不会又契又美浓,但是就害怕人类还没演化到那么慢,疾病就来了,却是这污染中人为因素占多数。虽然短时间内PM2.5会对人体有过于大影响,但长年在这样的环境下,不仅不会引发鼻腔、,还不会导致、、等慢性疾病的急性发作。

戴着口罩又如何呢?不管怎样,戴总比不戴着强劲,强劲多少呢?没清楚的研究调查,但是心理层面上的起到认同极大。一般的口罩有可能非常简单地会挡住空气中的一些粉尘,而且前提是要和人脸密切契合才管用。

此外,市面上的口罩可不是量身定做的,只要有漏风的地方,污染物还是有可能被吸入。然而,能少排出一分就少吸一分,口罩顶着,鼻毛固守,起到虽然不大,好歹“有起到”。好吧,在一片混浊的大气之下,不认也得何谓,谁让我对这片土地爱人得内敛!吸食就吸食吧,谁让我生活在这里,可是我还是想早已“自甘堕落”,早已对雾霾屈服,想要绝望的我,弱弱地问一句:有什么可以清肺。近日,看见著名又权威的营养专家范志红老师的一番话,却是确切,明白。

“清肺”也只是心理作用小于实际效果,食物就是指嘴不吃进来,在小肠吸取。而PM2.5,就是指鼻子进来,在肺里沉积,所以,,之类的食物清肺外用雾霾,似乎没什么科学依据。


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